方法
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影响视力:经常长时间改里护散抓政担制自迅马手机屏幕光线刺激眼设找会计到睛,可能对眼有损害。孩子会长时间的近距离质海上组书口关触的盯住手机屏幕,容易导致眼轴延长,从而造成视力下降,发生近视等。
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影响与他人交流:孩子长时间沉迷于手机中,会减少与他人说话等交流,所影响与父母情况,影响语360新知言锻炼。时间长了心理、情感可能发生不正常改变。
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手机游戏可以上瘾:长时间沉迷手机游戏,可以成瘾,使大脑产生器质性损害,影响大脑功能,影响江课茶认换局酸敌观映安学习等。
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厌学情绪突出:沉迷于家色厚审百工南免手机中的虚拟世界,不愿上学,不愿做功课。
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滋生孤独感和自卑感:很多孩子一心扑在手机上,寸步不离,关注手机上的东西,不愿跟家人、同学交流,不利于感情的交流;接仍慢状粮继就变预修正触到距离自己遥远的东西,更容易滋生自卑感。
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睡眠不足:晚上不睡觉,抱着手请还植机玩到凌晨一两点,造成睡眠不足,影响第二天的生活安排。
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焦虑和抑郁:孩子因为长时间玩手机,情绪问题也会突出乙司它节下语盐假代云居,被别人打断玩游戏时候更显得焦虑不安,被阻止时候心情沮丧倍但目这官念,跟父母吼叫发脾气。手机成瘾厚的儿童青少年患抑郁的风险要比一般孩子高。
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营政更容易冲动、控制力差:手机成体南布板也据轻气难瘾会更容易伴随冲动情绪、行为,控制力也会降低,不利于孩子学习、生活中对自己的规则意识的约束。
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影响心理健康。手机的资讯宜处,鱼龙混杂,一些不健康的内容往往会通过各种途径入侵,最后,直接影响到学生的心理健康。
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影响发育:学生基本上都处于快速成长阶段,长时间的坐着、躺着、趴着等姿势玩手机,缺乏必要的身体锻炼(没有时间打球、跑步等),肯定会对自身健康造成一定影响。
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