放眼望去，当代人的生活紧凑又高效。但是随之而来的就是不可避免的精神压力和身体压力。所以说我们在工作的同时也要舒缓心灵和放松身体。

说到放松身体，大家就不约而同的把目光注视到按摩用品身上，现在的按摩用品也算是五花八门，无论是按摩仪还是筋膜枪都受到一众人群的追捧。那么在正确选择按摩用品的时候，应该注意哪些要点？又有哪些按摩用品值得推荐呢？下面我就来给大家进行一个全面讲解。

一、按摩用品选购要点

其实我平时就比较注重身体上的恢复，因为平时总是要面对加班或者熬夜工作的情况，这样下来如果不及时修复身体，那么日后就会积劳成疾。不论是颈椎方面的疾病，还是腰腿酸痛，都需要进行定向处理。积累下来我还是对按摩用品有所了解的，接下来就给大家分享一些我在选购过程中遇到的选购要点。

（1）便携度

按摩的方法有很多种，如果往大了说，可以在家里面放一个大型按摩椅，如果往小了说，一个贴在肩颈处的电极片也能够发挥脉冲按摩的效果，所以这就取决于按摩用品的便携度如何。但是想要随身携带，并非只有电极片按摩才能够满足需求，那些体积小，还能够达到按摩效果的产品，同样能够实现随时随地的对疲劳区域进行舒缓。

（2）使用场景

其实，使用场景是与便携度有关联的，在家里的时候就可以选用一些体积略大，应用范围广并且舒适度更加上乘的产品。但是现在我们的应用场景大多数都在办公室，或者是上下班通勤等待的路上，所以说能够适应这样使用场景的产品并不多，也要根据它的便携程度和是否影响正常工作而进行选择。

（3）按摩效果

在比对按摩效果的时候，通常都以当时的舒适度来进行考验，所以我在使用按摩产品的时候都会沉浸式的感受它所带来的放松。主要区域就是肩颈、腰部以及腿部的放松，根据这几个区域的最终放松效果就能够知道它的按摩水准究竟如何。而且现在也都在比对实际理疗店老师傅的按摩手法，所以更加贴切自然的按摩手段也是重要的选择要点之一。

（4）安全系数

不同的按摩用品有不同的安全标准，在使用筋膜枪的时候要注意，不能对骨头和血管密集的区域进行敲打，在使用按摩仪的时候要注意它的漏电保护以及包裹度和贴肤材质是否安全等等。在购买之前一定要多多查看它的参数配置和功率问题，在相对应的安全保护措施中，要多加注意。

（5）性价比

性价比自然是从两个方面来看，一是可以按摩的区域和按摩效果，二是对应的价钱以及适用场景。我在选择按摩产品的时候，通常都以广泛的适用场景加上合理的价格为标准，这样能够选购到最合适自己的按摩产品。

二、高性价比按摩产品推荐

（1）C1 Super mini筋膜枪

我个人最喜欢的按摩产品莫过于筋膜枪了，因为它可以对各个区域进行充分放松，只要在选购的时候注意好对应的功能匹配就可以。

C1 Super mini筋膜枪在各个方面都非常符合我的需求，首先是重量方面，只有260克，比一瓶水的重量还要轻，放在包里面完全感受不到它的存在，而且就算是上下班途中随身携带也很轻松。

看了C1 Super mini筋膜枪之后才知道什么叫做麻雀虽小，五脏俱全。C1 Super mini筋膜枪的细节体现在各个方面，手持筋膜枪的时候就能够感觉到它表面的细腻手感，不仅握持的更加到位，还不易脱手。其次就是它的堵转转矩150mN·m配置，相对于专业筋膜枪而言，C1 Super mini筋膜枪也能够确保日常的肌肉放松。7mm的振幅也足以证实它的能力，就算是劳累了一天之后，开启它就可以享受一段舒适的筋膜放松之旅。

我在使用的时候通常都会根据肌肉的不同需求来更换按摩头，四种不同的按摩头可以给我带来更加专业的按摩体验，并且在午休的时候也能够放心开启，毕竟它是静音运行状态，不会打扰到身边的任何人。晚上回家的地铁上，如果感觉到肩膀酸痛或者是小腿胀疼也可以用筋膜枪进行放松。无论是耐用性、续航能力还是使用效果，我都能给它打90分。

（2）oes电动手持按摩器

这种海豚设计的手持按摩仪是我最早接触到的产品之一，家里的老人也比较喜欢它的按摩方式，因为手持面积比较大，所以操控起来还算方便。在对腿部和腰部进行放松的时候，也能更快达到受力区域。但是它的体积较大，也意味着不方便携带出行。出差的时候我一般不会选用这种按摩放松仪器。

海豚按摩仪也跟筋膜枪一样，可以进行多挡调节的深度按摩，并且更换不同的按摩头。针对不同职业或者不同年龄群体都会发挥出它的不同作用。老人平时可以拿着它对腿部和背部进行舒缓放松。压力大的上班族也可以用它来按摩，肩颈酸痛区域。

（3）oes肩颈按摩器

这款肩颈按摩器的使用场景多数是在家里，因为它的整体占地面积比较大，而且需要躺在床上或者放在车上的靠背位置才能使用。在平常晚上休息之前可以开启肩颈按摩器来一次沉浸式的按摩体验。在躺好之后，可以用遥控器来对按摩力度进行调节。

不仅仅是肩颈区域，平常在开车的时候也可以把它放在腰部位置，长时间开车之后也可以用它来放松一下腰肌部位持续紧张的部分。内部的八大磁石设计也可以形成磁场环绕，让整个按摩过程变得更加舒适，深层刺激过后，获得更深度的按摩体验。

（4）奥克斯腰带

按摩用品不仅仅可以缓解肌肉上的酸麻胀痛，更是可以深入日常需求来改善生活，就比如奥克斯腰带就可以缓解女性在经期的时候小肚子的多种不适。平时缓解小肚子疼痛，多数都是用暖水袋或者加热贴，但是奥克斯腰带可以进行恒温保暖，为腹部提供充足热度的同时，还可以进行智能按摩。这样通过舒缓表层肌肤，从而达到内部的放松。这样也能在一定程度上缓解痛经带来的影响，舒缓腹部的同时放松心情。

而且平时的腹部加热产品体积比较小，奥克斯腰带的整体发热面积比较大，能够全方位的照顾到痛点区域。并且在恒温保温的同时，还能够做到静音发热，即使是在上班的时候也能够安心使用。

（5）倍轻松护颈枕

出差的时候除了随身携带C1 Super mini筋膜枪，我还会带上这款倍轻松护颈枕。长途旅行的过程中难免会遇到长时间飞行的状态，这个时候就可以把护颈枕拿出来进行一次深度按摩。因为它的包裹性比较好，所以很容易就能够进入到深度睡眠的状态，在不知不觉中就可以舒缓肩颈区域。

倍轻松护颈仪全部布料都是采用的亲肤材质，长时间佩戴也不会闷热。，反倒可以支撑颈部进行正确的睡眠姿势。平时在飞机上遇到的落枕或者一觉之后颈部酸痛的症状都有所改善。在公司也可以午休的时候把它拿出来，这样就可以舒缓一上午的工作疲惫，应对加班也不成问题了。

三、总结

总的来说，如果想要给自己提供全方位的按摩体验，那就要选对按摩产品，像是我经常使用的C1 Super mini筋膜枪就可以定向缓解各个肌肉区域的酸痛情况。对我来讲，这种轻松便携、性能齐全的按摩产品也许更能够提升生活质量。

大家在选购按摩用品的时候也要注意上面我对选购要求的总结，只要对应好每一点的选购指南也能够为自己找到一款合适的按摩产品，舒缓每天的疲劳紧张，还自己一个健康轻松的身体。