不同月龄怎么补铁？我们认真研究了N种铁剂，最推荐这几款
天下妈妈是一家，都担心孩子缺铁、缺锌，缺各种。
讲真，缺钙、缺锌、缺啥啥的孩子并不是很多。但缺铁，甚至贫血的宝宝还真不少呢！
《中国 0~5 岁儿童贫血现状》（2013）的报告显示：“ 0～5 岁儿童的贫血率均 10.0%，其中 在 6～24 月龄的宝宝中，平均每 3 个宝宝中就有 1 个贫血，缺铁性贫血的发病高峰年龄在 6 个月～ 3 岁左右。”
缺铁的孩子比例比贫血的还高很多。因为缺铁和贫血是先来后到的关系，也就是说即便孩子不贫血，可能也是缺铁的。
缺铁了，宝宝除了缺铁性贫血，还可能精神不振、食欲减退，严重的甚至 影响大脑发育。
那宝宝缺铁咋办？老粉都知道，我们向来鼓励大家优先食补。
但如果宝宝挑食，或者已经贫血了，日常饮食是没法满足娃每天对铁的需求的，要及时给 ta 补充铁剂。
后台也经常有妈妈来问“怎么给娃补铁、补铁剂要怎么选、有没有合适的补铁剂推荐”——
我们特地精选了一波各年龄段的补铁剂以及 补铁食物给大家，除了宝宝，妈妈们也有份，不要错过哦~
童年时光补铁营养液
适用年龄：6 月+，补铁效果赞
作为美国本土的婴幼儿营养品牌，童年时光是出了名的口碑好。
这个补铁剂是美国权威儿科医生研发的，效果也得到了广大妈妈的认可👉不仅宝宝爱喝，补铁也超赞！
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它优秀在哪呢？
一是好吸收，刺激小，真正帮娃把铁补进去。
添加的甘氨酸螯合铁是近年推出的新型有机铁，不仅对宝宝 肠胃刺激小、铁锈味淡，而且吸收率经过临床认证，高达 90%，可以说是目前补铁效果超佳的产品了。
二是很安全。
有的补铁剂怕刺激或者是影响吸收，一般是饭后吃。这款是小分子态螯合物的形式，能牢牢锁住铁离子，随时都能吃！
而且这款 6 月+就能喝。早产、双/多胎，出生时体重比较低，还有添加辅食后比较挑食的娃，都可以试试。
味道是天然浆果味，宝宝喝起来甜甜的，更爱喝。
1:2 兑水喝或者直接单独喝都是可以哒。
已经贫血的宝宝，可根据医生建议剂量来补充。
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如果想补铁又补维生素的，推荐你们这款补铁大红瓶：
佳思敏
补铁+复合维生素营养液
适用年龄：1~12 岁，既补铁又补充多种营养素
这个 1 岁以上的宝宝就能吃，可以一直吃到 12 岁：
1~3 岁的宝宝每天 2.5ml（半勺），4~12 岁的娃每天 5ml（一勺），或者根据健康专家建议服用就可以了~
那么它和其他铁剂的区别在哪呢？
二价铁，宝宝更好吸收
每 5ml 就含有 5mg 的富马酸亚铁。
富马酸亚铁也是有机铁，属于二价铁，宝宝更容易吸收。
每天给孩子来上一点，就不用担心娃再缺铁啦~
14 种营养素，不止能补铁
它除了铁以外，还含有胆碱、维 D、锌等十多种营养素。
胆碱营养帮助脑部发育；维 D、锌、B 族维生素、维生素 A 也对免疫力有好处。
吃一样能补那么多，也是很划算了有没有？
味道是淡淡的浆果味，没有铁锈味，很多妈妈也说宝宝很喜欢吃。
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德国铁元（Floradix）营养液
适用人群：成人都可以吃，特别是孕产妇、老年人
当然，今天除了宝宝，贴心的我们也给各位准妈妈和新手妈妈准备了补铁好物。毕竟 缺铁可不仅仅是气色差， 孕期妈妈缺铁，也可能导致宝宝贫血，影响宝宝的健康和智商。
说到补血，什么“吃红枣补血”之类的说法，都是伪科学啊各位妈妈们。
还是得老老实实找补剂，特别是铁元。铁元素是组成血红蛋白的主要成分，是可以显著改善缺铁性贫血，提升气色的。
今天推荐的这款，原料是有机果蔬，喝起来甜甜的，口感很不错，不像一般补铁剂那样难以下咽。
美亚和咱们后台都是各种好评：
铁元不仅仅是给妈妈们准备的哦，同样适合工作辛苦常常加班的爸爸，还有家里的老人。大家根据自己的身体情况，每天喝一点，健康也多一些~
这次也是福利满满，下单立减 30 元！
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