害怕！未来如果缺水会怎样？

怎么工作都入不敷出

是不是觉得就像“世界末日”来了一样，

然而这样的情况可能出现在未来。

有资料显示，我国是一个干旱缺水严重的国家，人均淡水资源仅为世界平均水平的1/4、是全球人均水资源最贫乏的国家之一。而在水资源短缺越发突出的同时，人们还在大规模污染水源，导致水质恶化，淡水供需矛盾日益突出，“水资源短缺”已不是神话。

水到底有多重要呢？

在外星探测中，科学家判定一个星球是否具有生命的重要依据是看是否有水的存在。可以说没有水也就没有人的生命。人体的各种生理功能都是在水的参与下才能进行或实现。

水的主要生理功能

维持人体结构。水是构成人体细胞、组织的主要成分之一，占成年人体重的50%—60%（年龄越小、体重水总量占体重的百分比越大）。

参与生化反应。体内许多生化反应由酶催化，酶和反应物溶解于内环境的水中才能完成反应。

参与物质转运。水是物质代谢的载体，参与机体内营养物质的吸收、转运以及代谢产物的排泄。

维持血容量和血压稳定。血容量占体重的7%—8%。出血和失水等会引起血容量减少，严重者可导致低血容量性休克。

维持体液正常渗透压。人体内环境中存在的水、无机盐、蛋白质、尿素等物质维持内环境有一定的渗透压。

维持水和电解质平衡。细胞外液和细胞内液的化学组成和理化性质的相对恒定，对保持细胞的正常形态与功能非常重要。

维持体温恒定。生理测量表明，不与外界发生热交换的人，由于体内产热每小时可使体温升高2℃，要体温保持恒定不升高，需要依靠体内水分的蒸发。

保持机体湿润和保护功能。例如泪液、汗液、关节液中的水分就可以保护眼睛、皮肤以及关节免受外界的损害。

水与你我的健康和日常生活关系密切，为供给量足质佳的饮用水防止疾病的发生、促进人体健康以及维持和提高生活卫生水平，需要保护好我们赖以生存的水资源，需要你我共同行动起来。

我们应该怎么来保护珍贵的水资源呢？

1、树立“节约水光荣、浪费水可耻”的意识。

人民普遍认为水“取之不尽、用之不竭”，而实际上我国已被联合国列为13个贫水国家之一，全国600多个城市半数以上缺水,其中108个城市严重缺水。树立节水意识、爱惜水资源和自来水，卫生间、厨房等处的水管要更换节水水龙头，洗涮时不用长流水，随时关上水龙头，别让水白白空流。

1、树立“节约水光荣、浪费水可耻”的意识。

人民普遍认为水“取之不尽、用之不竭”，而实际上我国已被联合国列为13个贫水国家之一，全国600多个城市半数以上缺水,其中108个城市严重缺水。树立节水意识、爱惜水资源和自来水，卫生间、厨房等处的水管要更换节水水龙头，洗涮时不用长流水，随时关上水龙头，别让水白白空流。

2、以实际行到保护水资源

不要在饮用水源地游泳、捕鱼和划船。不要往河里、湖里乱扔东西，不要往河边、湖边倾倒垃圾和废物。洗衣服时适量使用肥皂，尽量少用或不用合成洗涤剂，选购无磷洗衣粉和洗涤剂。不要往下水道里倾倒食物残渣和废食油。发现有污染水源的现象要及时劝阻或报告有关部门。

2、以实际行到保护水资源

不要在饮用水源地游泳、捕鱼和划船。不要往河里、湖里乱扔东西，不要往河边、湖边倾倒垃圾和废物。洗衣服时适量使用肥皂，尽量少用或不用合成洗涤剂，选购无磷洗衣粉和洗涤剂。不要往下水道里倾倒食物残渣和废食油。发现有污染水源的现象要及时劝阻或报告有关部门。

3、一水多用

在日常生活中，洗菜水可用于浇花，洗衣服和洗澡水可用于拖地、冲厕所等。

3、一水多用

在日常生活中，洗菜水可用于浇花，洗衣服和洗澡水可用于拖地、冲厕所等。

4、检修水龙头防止滴漏

水龙头没有拧紧一个晚上流失的水，相当于非洲或亚洲缺水地区一个村庄的居民日饮用水总量。

4、检修水龙头防止滴漏

水龙头没有拧紧一个晚上流失的水，相当于非洲或亚洲缺水地区一个村庄的居民日饮用水总量。

5、珍惜纸张，保护森林

森林有涵养水源、减少无效蒸发及调节小气候的作用，具有节流意义。林区和林区边缘有可增加降水量，具有开源意义。纸张需求量是木材消费的原因之一，纸张的大量消费不仅造成森林毁坏，而且因生产纸浆排放污水使江河湖泊受到严重污染造纸行业所造成的污染占整个水域污染的30%以上。

5、珍惜纸张，保护森林

森林有涵养水源、减少无效蒸发及调节小气候的作用，具有节流意义。林区和林区边缘有可增加降水量，具有开源意义。纸张需求量是木材消费的原因之一，纸张的大量消费不仅造成森林毁坏，而且因生产纸浆排放污水使江河湖泊受到严重污染造纸行业所造成的污染占整个水域污染的30%以上。

（供稿：环卫所 美编 ：信息中心）

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