2022年8月31日,中国互联网络信息中心(CNNIC)在北京发布第50次《中国互联网络发展状况统计报告》(以下简称《报告》)。《报告》显示,截至2022年6月,我国网民规模为10.51亿,互联网普及率达74.4%。
随着信息网络科技的飞速发展,网络已成为公众生活中不可或缺的重要组成部分,尤其是对大学生的生活、学习均带来了有益影响。
美国匹兹堡大学将IAD定义为:
在具体成瘾物质作用下的上网行为冲动性失控,以过度使用网络而引发个体明显的社会心理功能损害为主要表现,最终产生心理、精神、躯体等一系列综合征。
调查发现,不同性别、年龄、家庭环境、学习成绩水平、近一年内负性事件次数及睡眠质量等,是大学生网络成瘾的危险因素。
睡眠质量: 睡眠质量差者可能花更多的时间上网,而长时间不良坐姿造成的肩部疼痛,食欲不振、视力、睡眠质量及免疫力下降等问题,继而形成恶性循环。
研究发现,睡眠状况、学习习惯、体育锻炼、人际关系、应对方式与青少年IAD呈负相关。
积极关注大学生的心理健康问题、家庭结构,注重心理健康宣教,帮助其以正确的渠道发泄情绪,鼓励参加有益的校园和社会活动等;
学校应注重营造良好的上网氛围,社会多给大学生IAD关注,如公共上网区域张贴健康上网相关宣传提示、组织相关公益活动等。
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