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【图】花椒生姜水泡脚的好处 神奇解决你冬天烦恼
2015/11/7 11:18:13 作者： W1-hemei… 来源: yxlady
除湿寒杀菌。用花椒煮水泡洗。每晚睡前先将双脚洗净，再用此汤烫泡。天天坚?持下去，可起到去病延年之效果。最明显的是可增强对流感病毒或其他传染病的免疫能力。
第一、要调整好泡脚水的温度
一般来说，泡脚水的温度以38~43度为宜，但最好不要超过45度。
第二、要选对泡脚容器
既然是泡脚，就要体现出一个“泡”字来。“泡”在这里体现是，水要多，热量要够，时间要长。不能随便拿一个盆放点水就行。那样是起不到养生作用的，最多也就是洗脚，而不是泡脚。
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花椒生姜水泡脚
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