植物对于我们的生活中似乎已经成了必不可少的东西了，不仅是简单的起到装饰的作用，植物还可以吸收空气中的有害气体，净化室内空气的好用处，所以现在基本上家家户户都会买上几盆花摆放在室内。而卧室是我们休息的地方，在卧室摆上这几种植物，对我们的睡眠有很好的促进作用。睡眠不好的朋友不妨买回家试试，反正怎样都不会吃亏，睡眠如果没有解决那至少还能给家中起到装饰的作用不是吗？适合放在卧室的几种植物，晚上释放氧气吸收二氧化碳，助你好睡眠。
第一种：白掌
白掌又名白鹤芋，它是属于天南星科多年生草本，这种植物在春夏季的时候开花，花朵一般都会高出叶子，傲然挺立，颜色一般是白色或者微绿色，非常的好看美观，就算是不开花这种植物也是四季常绿，非常值得购买的室内盆栽观叶植物，欣赏性极佳的。
白鹤芋可以过滤到室内的有害气体，比如说苯、甲醛等，同时还对室内的湿度有一定的调节作用，所以放在卧室的效果是非常的好。
第二种：芦荟
芦荟想必大家再熟悉不过了，这种植物的作用和好处真的是太多了，它简直是浑身上下都是宝贝。而且这种植物也是非常的好养活，也不需要经常的打理就能活得非常的好。
芦荟是属于在白天晚上都可以释放氧气的植物，所以说将它放在卧室不仅好看不占用地方，还有助于睡眠，效果真的是再好不过了。
第三种：常青藤
常青藤是属于多年生常绿攀援灌木植物，常春藤是典型的阴生藤本植物，放在阴凉处就能生活的非常的好，而且它的叶片呈鳞片状，油绿光滑非常的好看，放在室内的装饰效果也非常的好。
常春藤是在环境阴冷的情况下才会释放一定的氧气，虽然并不是在晚上固定释放氧气，但是它是可以吸收室内的有害气体，对室内的净化作用效果是非常的好，所以说也是非常适合放在卧室的一种植物。
第四种：虎皮兰
虎皮兰观赏性极佳，适应能力极强的一种植物，所以也是非常受欢迎的一种植物，把它买回家之后半个月不管它，它照样能活得好好的，它是喜欢散光照射的环境下生长，而且养殖起来也非常的容易，耐寒性极强，所以不需要每天想着给它浇水，偶尔想起来对它照料一下就可以。
虎皮兰是一整天都在释放氧气的一种植物，而且还能有效的吸收人类呼出的二氧化碳，对室内的环境起到很好的净化作用，卧室的环境好，自然睡眠也会变好。所以这种植物放在卧室真的是在合适不过了。
第五种：长寿花
长寿花是属于景天科的多肉植物，这种植物开花之后有多美，养过的朋友相信都有所体会吧。长寿花喜欢温暖干燥的环境下生长，养殖起来相对来说也是比较的简单，对其浇水的原则是见干浇透，不干不浇的原则即可。
长寿花在晚上可以释放氧气吸收二氧化碳，放在卧室对于助眠有很好的帮助作用。
