中国古代人因受客观条件所限制，平均寿命都不长，有研究表明平均寿命不会超过40岁，所以能活到60岁以上其实都算是比较长寿的了。整个三国时期长寿的名人也不少，今天就盘点一下三国时期十大长寿风云人物，需要说明几点的是：第一，数据以三国演义为准；第二，寿命在七十岁以上；第三，在演义中是风云人物，有一定知名度，比如士燮90岁，司马孚92岁，吕岱96岁，他们虽然在三国史上也很有名，但是在演义里只是简略提过，这种情况的也没列入。
司马懿
名气最大和最成功的长寿者，73岁去世，生生熬死了曹操，曹丕，曹叡祖孙三代主公，三家归晋笑到了最后：曹操死的时候司马懿42岁，曹丕死的时候他48岁，曹叡死的时候他61岁。曹家祖孙三代不是没有忌惮他，只是谁都没想到他会活这么久。司马懿很好的向我们说明了活得久其实有多么重要。最关键的是等到他71岁发动高平陵之变时，曹家后继无人，没有人可以在政治和军事上制衡他，一个志大才疏的曹爽哪是司马懿这头老狐狸的对手！
赵云
说实话，赵云的年龄在演义里是个谜，但是演义里明确说了在诸葛亮一出祁山的时候赵云已经是个年逾七十的老将了，所以他也算是长寿之人。赵云活着的时候赤胆忠心，敌人闻风丧胆，最明显的例子莫过于汉水救黄忠时曹操听说是他，赶紧吩咐手下小心再小心；陆逊本来追杀刘备好好的，听说赵云来了二话不说赶紧撤兵。赵云死后的名气反而比他生前更大，后世对他称颂有加，在民间他的人气很旺，拥有无数粉丝。
孙权
三国帝王中，属孙权活得最久，死的时候71岁，谥号大皇帝（有没感觉很狂！），所以后人称之为孙权大帝。他的基业于父亲孙坚和兄长孙策，并且在他手上发扬光大。有两个人对他的评价还算合理，一个是他的哥哥孙策““率领江东兵众，决战两阵之间,，横行争衡天下，你不如我；但举贤任能，使其各尽其心，用以保守江东，我不如你。”；一个是曹操的感慨”生子当如孙仲谋！“
黄忠
要说三国中名气最大的老将当属五虎上将中的黄忠，长沙之战时和关羽大战近200回合的时候就62岁了，刘备伐吴的时候，黄忠还不服老也跟随出征，被马忠射死，死的时候黄忠自己说”臣今年七十有五“。
廖化
”蜀中无大将，廖化做先锋“，说的是三国后期蜀国人才凋零，没有可用和当打之人，还要老将廖化出任先锋冲锋陷阵，当然也从另外一个方面说明了廖化老当益壮，可堪大用。从黄巾起义一直活到了蜀国灭亡，有的说他活了90多岁。
丁奉
三国时期另外一位有名的老将军，按照推算他应该活了90岁以上。江东十二虎臣中年龄最小却是活得最久的人，他在吴国后期起了比较大的作用，演义中最为人所知的是三件事：一件是东兴之战雪中奋短兵；一件是射死张辽，一件是设计除掉了东吴的权臣孙綝，最后官居大将军。
贾诩
毒士贾诩，三国最聪明，最会审时度势，最会明哲保身的顶级谋士，曹操五大谋士中他的结局最好，寿命也很长，死的时候年龄七十七岁。
程昱
曹操五大谋士之一，很早就跟随曹操，他也是五大谋士中活得最久最长寿之人，80岁去世。
张昭
东吴重臣，孙策平定江东的时候归附孙策，也是孙策临终时的两位托孤大臣之一，孙策嘱托孙权“内事不决问张昭，外事不决问周瑜”。赤壁之战时东吴主和派的核心和代表人物，八十一岁去世。
王朗
最后不得不提一下被诸葛亮骂为“皓首匹夫！苍髯老贼！”的王朗，演义中他被诸葛亮活活骂死，按“皓首”和他当会稽太守时就和孙策面对面打过来看，他的年龄在死的时候已经很大了，事实上也是，他死的时候应该在75岁左右。