当前所在位置： 广州新东方学校>>> 考研

首先对于是否午休以及午休时长这个问题，统计结果如下：

11.1%的同学不午休；

25.8%的同学每天午休少于半小时；

51.5%的同学每天午休半小时到一小时；

11.6%的同学每天午休一小时以上。

不少同学有午休的习惯，但是看到自习室有人中午也在看书做题，内心就开始紧张，生怕自己的进度就此落后于别人。对此，小新想告诉大家，要不要午休，根据你自己的习惯来就行，不用强行和别人保持一致。

不过建议中午不要睡太长时间，40分钟左右比较合适。如果自习室离寝室比较远，可以带个抱枕或小毯子到自习室，趴在桌子上休息。睡醒后到自习室外面接杯水，或者溜达几分钟，醒醒神，然后开始下午的高效学习。

对于每日学习时长这个问题，统计结果如下：

9.3%的同学每天复习时间超过12小时；

25.4%的同学每天复习时间为10-12小时；

32.3%的同学每天复习时间为8-10小时；

20.0%的同学每天复习时间为6-8小时；

13.1%的同学每天复习时间少于6小时。

关于冲刺阶段的作息，小新的建议是尽量早起，晚上不要过度熬夜，长期一、两点睡觉身体可能会吃不消。如果临近考试的时候身体垮了，反而会耽误备考，得不偿失。

效率永远是第一位的！在头脑清醒的状态下背书、做题，吸收知识的效果也会好很多。

下面为大家奉上冲刺阶段复习时间表，同学们可以参考一下，根据自己的实际情况灵活调整。

以上就是小新为大家带来的《2018考研冲刺阶段复习时间表》，希望能对大家有所帮助~